• Wie bekomme ich meinen Kopf mal wieder richtig frei?
• Wie schaffe ich es ohne Zweifel und Sorgen zu leben?
• Wie gelingt es mir in Stress-Situationen ruhig und
….gelassen zu bleiben?
• Wie gewinne ich mehr Selbstvertrauen?
Die eine oder andere Frage kommt Ihnen bekannt vor?
Sie sind es leid und wollen jetzt an ihrem bisherigen Leben etwas ändern. Ihr Körper sendet Ihnen schon die ersten Warnzeichen, wie innere Unruhe, Schlaflosigkeit, Muskelverspannungen….
Mein Versprechen an Sie:
Wir finden gemeinsam für das WIE eine Antwort.
Als zertifizierte Entspannungspädagogin, Stressmanagement Trainerin und Mentalcoach stehe ich Einzelpersonen im Berufsleben kompetent und zuverlässig zur Seite. Ihre mentale und körperliche Gesundheit liegt mir besonders am Herzen.
Ihre
Angelika Welzbacher
Entspannung
Das Thema Entspannung gewinnt in unserer heutigen Zeit immer mehr an Bedeutung. Erwiesen ist, das Stress eine weitverbreitete Herausforderung ist und Entspannung eine oft vernachlässigte Lösung.
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Stressmanagement
Stress ist in unserer modernen Gesellschaft täglich präsent. Sei es im Berufsleben, zu Hause oder in unserer Freizeit.
Von den meisten Menschen wird Stress als ein Gefühl der Überforderung beschrieben.
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Mentalcoaching
Viele Menschen sind unzufrieden mit ihrem Leben und wissen oftmals nicht weshalb dem so ist.
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